Halte dich dabei wenn möglich an die 3-2-1-1-0 Regel. Bewahre 3 Kopien deiner Daten auf 2 unterschiedlichen Medientypen auf. Eine der Kopien sollte außerhalb deiner Wohnung aufbewahrt werden. Außerdem solltest du eine offline-Kopie haben. Bei der Wiederherstellung der Daten sollen Null Fehler auftreten.
Viele Apps haben eigene Backup- oder Export-Funktionen, die du nutzen kannst. Du solltest bei deinem Backup auch an wichtige Apps wie 2-Faktor-Apps oder Passwortmanager denken. Die Einstellungen lassen sich daraus meist leicht exportieren.
Nutze wenn möglich quelloffene Backup-Software wie "Neo Backup". Diese benötigen allerdings Root-Rechte. Eine einfache regelmäßige Kopie deiner wichtigsten Daten auf einen USB-Stick ist aber auch ein guter Anfang!
Denke daran, dass "No Backup, No Mercy" eine arrogante Haltung ist. Nicht alle Menschen haben das Wissen und die technischen Möglichkeiten für Backups. Helft euch gegenseitig!